Ánh nắng mặt trời thường gây tổn hại đến da do có chứa hai tia cực tím là UVA và UVB, hai tia này cực kỳ độc hại đối với làn da, gây sạm nám thậm chí là bị ung thư. Tia này hoạt động mạnh nhất từ 10 giờ sáng tới 4 giờ chiều. Những cô nàng khi phải thường xuyên làm việc ngoài nắng sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến làn da nếu không biết cách chăm sóc và bảo vệ da đúng cách. Vậy thì hãy cùng Oxspa tìm hiểu cách chăm sóc da cho người làm việc ở ngoài trời thông qua bài viết bên dưới nhé!

Mẹo dưỡng da khi làm việc ngoài trời:

Nếu bạn là người có công việc phải thường xuyên làm việc dưới ánh nắng gay gắt, bên ngoài môi trường, thì việc chăm sóc da chính là điều rất cần thiết. Dưới đây chính là một số mẹo giúp bạn dưỡng da thêm khỏe khoắn và hợp với môi trường làm việc, hãy nhanh tay note lại nào!

Uống nhiều nước:

Nước chiếm hơn 75% cơ thể của chúng ta, việc cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất lợi cho làn da của bạn. Nước sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố và giúp giữ ấm cho làn da của bạn, loại bỏ sắc tố đen trên da, mang lại cho bạn một làn da tươi trẻ, mịn màng. Vậy nên, các bạn hãy chú trọng dưỡng da từ bên trong và 2 lít nước mỗi ngày chính là điều cơ bản và vô cùng cần thiết để chăm sóc da, đặc biệt là khi làm việc ngoài nắng nóng.

Kem dưỡng trắng da phù hợp:

Một cách bảo vệ làn da đơn giản mà không kém phần hiệu quả khi làm việc ngoài trời chính là sử dụng kem chống nắng, bạn hãy nên xem loại kem này như một vật “bất ly thân” và vô cùng quan trọng với phái đẹp. Hãy tập thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày và thường xuyên khi tiếp xúc lâu dưới ánh nắng, việc này sẽ giúp bạn hạn chế tối đa mức độ gây hại cho da của các tia UV, bảo vệ làn da không bị rát và xỉn màu, chăm sóc da trắng sáng hiệu quả. Nên thoa kem chống nắng từ 20 - 30 phút trước khi ra ngoài, cách 2 - 3 tiếng thì thoa lại lần nữa để phát huy tối đa tác dụng.

Trang phục chống nắng:

Trang phục chống nắng là vật dụng không thể thiếu khi làm việc ngoài trời, chúng vừa có tác dụng chống nắng làm đẹp da mà còn giúp chúng ta chống nóng hiệu quả. Hãy mặc những loại trang phục thoải mái, nhưng có đủ độ dày, độ kín để chống nắng, chăm sóc da khi làm việc ở môi trường ngoài nhé. Việc chọn lựa một loại trang phục kín đáo, phù hợp sẽ giúp bạn bảo vệ làn da của mình thêm phần toàn diện hơn khi làm việc ngoài trời nắng.

Xịt khoáng cấp ẩm cho da:

Xịt khoáng cho da thường xuyên là cách chống nắng hiệu quả vì trong xịt khoáng có chứa lượng khoáng chất khổng lồ nhằm bảo vệ làn da khỏi các yếu tố độc hại của môi trường, chống UV và cân bằng độ pH trên da vô cùng hiệu quả. Đặc biệt, khi thời tiết hanh khô sẽ làm cho làn da trở nên khô hơn, gây cảm giác căng da khó chịu, dễ bị kích ứng, nổi mẩn đỏ hoặc bong tróc da. Vậy thì đừng lo ngại mà không sử dụng xịt khoáng, nó sẽ dẹp bỏ những cảm giác khó chịu ở trên ngay lập tức. Hãy lựa chọn loại xịt khoáng phù hợp với làn da sau đó sử dụng khoảng 2 - 3 lần mỗi khi da bị khô do làm việc ngoài trời nhé!

Chăm chỉ bổ sung vitamin bằng trái cây, các loại thực phẩm dưỡng da:

Cơ thể sẽ thật khỏe mạnh khi được cung cấp đầy đủ các khoáng chất và vitamin. Làn da của chúng ta cũng vậy, khi được bổ sung vitamin, làn da sẽ có sự tái sinh tốt, ngăn chặn sự lão hóa, chăm sóc da từ tận sâu bên trong các tế bào, đem lại cho bạn một làn da trắng hồng, mịn màng và tràn đầy sức sống. Một số loại trái cây tốt da như: bơ, đu đủ, cam, dừa, dâu, cà chua, và còn vô số loại hoa quả khác giúp ích cho việc dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa nhanh. Nhớ nhé, hãy tập thói quen ăn trái cây mỗi ngày để có một làn da trắng sáng và khỏe khoắn ngay cả trong môi trường làm việc khắc nghiệt.

Bên cạnh những cách trên, chị em nên chăm chỉ dưỡng da, skincare đều đặn trước khi ngủ để đem lại làn da như mong muốn, trắng sáng và khỏe khoắn bất chấp môi trường ngoài trời. Oxspa hy vọng qua bài viết về cách chăm sóc da cho người làm việc ở ngoài trời trên đây sẽ giúp các chị em có thêm nhiều thông tin hữu ích cho việc chăm sóc làn da của mình.

Liên hệ Oxspa để được tư vấn – chăm sóc các vấn đề về da.

Liên hệ, zalo: 0899 89 76 79 Tú Anh, Email: orisspa@gmail.com

Địa chỉ: 29 Đường 3, Linh Chiểu, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh.

Cách chăm sóc da cho người làm việc ở ngoài trời - biên soạn: Oxspa.