Dày sừng nang lông - keratosis pilaris là một tình trạng da khá phổ biến, vô hại, gây ra bởi các mảng khô, thô ráp và sẩn sừng nhỏ, thường ở cánh tay trên, đùi, má hoặc mông. Các vết sưng thường không đau hoặc ngứa nhưng mất thẩm mỹ, khó phòng ngừa.

Bệnh kéo dài quanh năm, dai dẳng và ở mọi lứa tuổi, thường gặp nhiều ở độ từ 6 đến 20 tuổi, nhất là tuổi dậy thì, đến tuổi ngoài 30 bệnh giảm hoặc tự mất.

Nguyên nhân gây dày sừng nang lông:

Dày sừng nang lông là kết quả của sự tích tụ keratin. Keratin là một loại protein cứng, bảo vệ da khỏi các chất có hại và tác nhân gây nhiễm trùng. Các keratin tạo thành một nút tế bào chết ngăn chặn sự mở của nang lông. Ở người bị dày sừng nang lông, quá nhiều nút hình thành, có thể khiến da sần và thô ráp.

Không ai biết chính xác tại sao keratin bị tích tụ. Nhưng dày sừng nang lông có thể xảy ra liên quan đến các bệnh di truyền. Hoặc cũng có nghiên cứu cho thấy nó với các tình trạng da khác, chẳng hạn như viêm da cơ địa. Da khô có xu hướng làm tình trạng này tệ đi. Hãy cùng tìm hiểu cách trị dày sừng nang lông nhé!

Cách trị dày sừng nang lông:

Tẩy tế bào chết định kỳ:

Tẩy tế bào chết khoảng 1 lần/tuần sẽ giúp bạn giảm bớt tình trạng thô ráp, sần sùi. Bạn có thể lựa chọn phương pháp tẩy tế bào chết như:

- Biện pháp cơ học: dùng đá cuội chà nhẹ trên bề mặt da (lưu ý cần lựa chọn những viên đá bề mặt nhẵn nhụi, vệ sinh sạch sẽ trước khi sử dụng) hoặc xơ mướp, các dụng cụ tẩy tế bào chết chuyên biệt,...

- Phương án thứ 2 là tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm thiên nhiên: bột đậu đỏ, muối tắm,... 

- Dùng sản phẩm chứa axit salicylic, axit alpha-hydroxy, axit lactic,... với công dụng tẩy da chết một cách an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng trong một số trường hợp axit có thể gây kích ứng, châm chích hoặc mẩn đỏ. Do đó không nên dùng những sản phẩm cho người da nhạy cảm, đặc biệt là trẻ em.

Dưỡng ẩm cho da:

Bên cạnh việc tẩy da chết, bạn cũng cần chú trọng dưỡng ẩm cho da vì tình trạng dày sừng có thể nghiêm trọng hơn nếu bạn sở hữu một làn da quá khô. Các loại kem dưỡng ẩm có tác dụng làm mềm các nốt sần, giúp da ngậm nước và làm dịu nhanh những cơn ngứa.

Phần lớn hiện nay các loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần Urea thường được lựa chọn trong điều trị bệnh dày sừng nang lông. Mỗi ngày, bạn nên thoa kem từ 1 - 2 lần tại vùng da bị dày sừng, nhất là thời điểm sau khi tắm xong vì lúc này da vẫn còn ẩm, lỗ chân lông đang giãn nở nên dễ hấp thụ các thành phần trong kem.

Dùng thuốc bôi:

Muốn làm giảm tình trạng keratin tích tụ và nút tắc nang lông, bạn có thể bôi kem chứa Vitamin A (ví dụ như Retinoid). Nếu da bạn bị viêm đỏ và sần nhiều thì có thể dùng corticoid.

Tuy nhiên những loại thuốc trên cần được sử dụng trong thời gian ngắn theo chỉ dẫn của bác sĩ vì có thể gây nên một số tác dụng phụ như làm khô da, gây kích ứng. Đặc biệt phụ nữ có thai, đang cho con bú hoặc có kế hoạch mang thai không nên dùng.

Điều trị dày sừng nang lông bằng laser:

Trong trường hợp bị dày sừng nang lông nghiêm trọng và không thuyên giảm sau khi đã chữa bằng thuốc bôi và kem dưỡng ẩm, người bệnh cần được hỗ trợ điều trị bằng phương pháp laser. Laser là phương pháp giúp cải thiện kết cấu của da, giảm tình trạng viêm sưng, mẩn đỏ.

Các lưu ý chăm sóc da tại nhà khi bị dày sừng nang lông:

Một số cách dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế những biểu hiện khó chịu và nguy cơ tái phát của bệnh dày sừng nang lông:

- Tránh tắm nước quá nóng. Thay vào đó nên duy trì nước tắm ở mức nhiệt độ ấm, vừa phải, mát dịu.

- Hạn chế thời gian tắm quá lâu (không nên tắm quá 20 phút) để da không bị khô.

- Tẩy tế bào chết đúng cách và dưỡng ẩm da thường xuyên.

- Nên dùng sữa tắm hoặc xà phòng có nguồn gốc thiên nhiên, không gây kích ứng, đặc biệt là những loại dành cho da nhạy cảm.

- Khi tắm không chà xát da quá mạnh vì có thể làm cho tình trạng dày sừng nang lông càng trở nên nghiêm trọng hơn.

- Mặc trang phục thoải mái, thoáng khi. Không nên mặc quần áo bó quá chật khiến da bị ma sát nhiều dẫn tới trầy xước.

- Khi ra ngoài nên che chắn cẩn thận, tránh tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời.

Cách trị dày sừng nang lông cần sự kiên nhẫn và thời gian. Các biện pháp chữa chỉ mang tính chất tạm thời vì bệnh không khỏi dứt điểm được, do vậy bạn cần duy trì việc điều trị để cải thiện tình trạng này.

Liên hệ Oxspa để được tư vấn – chăm sóc các vấn đề về da.

Liên hệ, zalo: 0899 89 76 79 Tú Anh, Email: orisspa@gmail.com

Địa chỉ: 29 Đường 3, Linh Chiểu, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh

Cách trị dày sừng nang lông - biên soạn: Oxspa.