Móng tay bao gồm lớp sừng keratin cứng, một protein được tìm thấy trong da và tóc. Sức khỏe móng tay móng chân tốt khi biểu hiện trơn, nhẵn bóng, một màu và không có tì vết gì.

Nguyên nhân móng bị hư tổn.

Có nhiều nguyên nhân khiến móng bị ố vàng, sần sùi như sơn móng tay liên tục trong thời gian dài, bị nhiễm hóa chất có trong bột giặt, nước rửa chén, chất tẩy rửa... hoặc không vệ sinh mặt trong của móng thường xuyên...Ngoài ra vấn đề móng yếu, dễ gãy còn do cơ thể không đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi trong các bữa ăn hàng ngày.

Ngoài thời gian đến tiệm làm móng theo đúng lịch, bạn cũng nên biết cách tự chăm sóc móng cho mình để có thể giữ cho bàn tay, bàn chân đẹp hơn, móng cũng ít bị hư tổn.

Chăm sóc móng tay đúng cách không hề khó và tốn kém, kể cả móng tay yếu, dễ gãy cũng sẽ trở nên cứng cáp và dễ dàng tạo kiểu hơn với hướng dẫn chi tiết sau đây từ chuyên gia làm đẹp.

Bôi kem dưỡng ẩm cho móng, đặc biệt là sau khi tẩy sơn móng tay vì hầu hết các chất tẩy rửa đều chứa hóa chất làm khô móng.

Cắt tỉa móng gọn gàng.

Móng tay dài không được thường xuyên vệ sinh sạch sẽ có thể trở thành mầm móng chứa nhiều vi khuẩn và gây bệnh. Vì thế, chúng ta nên cắt tỉa móng gọn gàng khi móng quá dài để đôi bàn tay, bàn chân luôn được sạch và đẹp. Một số bạn có thói quen lấy phần da thừa ở khóe móng. Tuy nhiên, hầu hết các chuyên gia đưa ra lời khuyên là không nên lấy da ở khóe móng vì nó có thể làm hỏng móng và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Lưu ý: Để ngăn ngừa nhiễm trùng, không bao giờ cắt hoặc đẩy mạnh lớp da bảo vệ quanh móng của bạn. Nếu bạn buộc phải đẩy chúng ra sau, chỉ nên làm nhẹ nhàng sau khi tắm.

Đeo găng tay.

Khi làm vườn và chăm sóc cây cối vì không có dụng cụ bảo hộ móng rất dễ bị hỏng khi làm việc. Ngoài ra, đất cát và vi khuẩn dính vào móng có thể gây nhiễm trùng. Các bạn thường xuyên tiếp xúc với chất tẩy rửa, hóa chất cũng nên đeo găng tay cao su chuyên dụng để tránh làm suy yếu móng và khiến cho chúng dễ bị gãy.

Bổ sung thực phẩm chăm sóc, phục hồi móng.

Sản phẩm chăm sóc, bổ sung dưỡng chất cho móng tay với nguồn khoáng sản, protein, chất chống oxy hóa phong phú giúp phục hồi móng tay bị hư tổn, khô và có dấu hiệu bong, tách. Lớp bảo vệ an toàn này còn giúp móng khỏi các tác nhân hư hại bên ngoài.

Nếu bạn bị thiếu chất biotin hay còn gọi là vitamin nhóm B và H sẽ làm móng của bạn khô và giòn đi. Bạn có thể bổ sung biotin bằng cách dùng thuốc hoặc các thực phẩm có chứa biotin như trứng, gan, gạo nguyên cám, súp lơ, quả bơ, hạnh nhân, thịt, thủy sản… Phương pháp bổ sung này tuy có tác dụng hơi chậm nhưng móng sẽ rất chắc chắn, khó bị gãy.

Hạn chế sử dụng dung dịch tẩy móng.

Thông thường các loại tẩy móng ngày nay hầu như đều có chứa chất acetone gây độc hại, khô ráp cho móng và da, mùi hương nồng gây khó chịu cho người dùng. Vì thế, bạn nên sử dụng 1-2 lần/ tháng hoặc tốt nhất bạn ngưng dùng loại tẩy móng này. Thay vì dùng acetone thì thị trường đã có loại tẩy móng được chiết xuất bằng tinh dầu của các loại trái cây không chỉ có mùi hương dễ chịu mà còn không độc hại, ảnh hưởng tới sức khỏe của người dùng. 

Móng tay rất quan trọng đối với mọi người. Nó không chỉ giúp đôi tay trở nên thon gọn, thanh mảnh mà còn góp phần bảo vệ các dây thần kinh ở đầu ngón tay. Bên cạnh đó, móng tay cũng là một trong những bộ phận được phụ nữ đặc biệt quan tâm để làm đẹp. Vì thế, việc chăm sóc, phục hồi móng là việc cần thiết. Hy vọng qua bài viết trên giúp bạn tìm được cách dưỡng móng an toàn và hiệu quả.