Rau diếp cá là gì ?

Diếp cá là loại rau có hàm lượng nước chiếm đến 80% nên nó có tác dụng cân bằng độ pH rất tốt, đặc biệt là đối những ai có làn da dầu. Không chỉ vậy, rau diếp các còn rất giàu Lycopen - đây là một chất có khả năng ngăn chặn tia UV, làm mờ thâm, xóa nám và giảm tàn nhang rất hiệu quả. Nhờ những công dụng mà Lycopen đem lại, da mặt sẽ trắng sáng hơn sau một thời gian dài sử dụng mặt nạ rau diếp cá.

Đặc biệt, tính kháng viêm trong rau diếp cá có tác dụng rất tốt giúp sát trùng và hỗ trợ phục hồi tế bào da suy yếu. Chính vì vậy, mặt nạ diếp cá trị mụn ẩn là giải pháp rất hữu hiệu cho những ai đang kiếm tìm một làn da láng bóng và mềm mịn. Khi đắp mặt nạ rau diếp cá thường xuyên, các nốt mụn thâm li ti sẽ dần bị thổi bay, đem lại cho bạn một làn da như ý muốn.

Ăn rau diếp cá có tác dụng gì

Lá diếp cá giúp thanh lọc, thải độc gan;

Hỗ trợ trị mụn, làm tiêu viêm, giảm sưng đối với mụn mủ;

Bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên;

Cải thiện thị lực, chống khô và mỏi mắt;

Xây dựng cơ bắp, cung cấp lượng lớn chất xơ cho cơ thể;

Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ, táo bón;

Giúp xương và răng chắc khỏe;

Làm tiêu biến mỡ thừa, giúp giảm cân an toàn

Mặt nạ diếp cá có bắt nắng không

Rau diếp cá nếu không được rửa sạch sẽ có mùi tanh khó chịu hoặc để lại màu xanh trên da rất khó rửa. Màu xanh có rau diếp cá có thể khiến da mặt của bạn dễ bị bắt nắng, trở nên đen xạm hoặc là điều kiện để vi khuẩn tăng cường tấn công. Do đó, sau khi đắp mặt nạ xong, bạn nên rửa sạch da mặt càng kỹ càng tốt.

Bôi kết hợp ép lấy nước uống sống: Mụn chỉ có thể được loại bỏ khi kết hợp điều trị cả trong da ngoài. Theo đó, ngoài việc sử dụng nươc cốt để bôi bạn nên ép rau diếp cá thành nước sống để uống. Lưu ý, uống 1 ngày 1 lần và đắp mặt nạ 3 lần/ tuần. Kiên trì thực hiện cùng lúc sau 1 thời gian sẽ cho hiệu quả đáng kể.

Để mặt nạ lá diếp cá phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn nên dùng trước khi đi ngủ vì lúc đó làn da đã được nghỉ ngơi và có thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.

Không nên lạm dụng việc đắp mặt nạ diếp cá quá nhiều. Tốt nhất là sử dụng 2-3 lần/ tuần và mỗi lần khoảng 15-20 phút. Đồng thời, khi đắp lên mặt nên tránh các vùng da nhạy cảm như mắt, lông mày hay khóe miệng…

Liên hệ 0899 89 76 79 hoặc inbox để được chuyên viên OXspa tư vấn – chăm sóc các vấn đề về da.

Mặt nạ diếp cá có bắt nắng không-biên soạn: Oxspa.