Các biện pháp phục hồi tóc xơ, chẻ ngọn như hấp ủ tóc, cắt tỉa tóc theo chu kỳ,... được đánh giá là có hiệu quả rất tốt.

1. Nguyên nhân khiến tóc xơ, chẻ ngọn

Tóc chẻ ngọn là tình trạng đuôi tóc trở nên khô, xơ và dễ gãy. Có nhiều nguyên nhân khiến tóc trở nên khô xơ và chẻ ngọn như:

+ Tiếp xúc với điều kiện thời tiết bất lợi, khắc nghiệt.

+ Thực hiện các kỹ thuật chăm sóc tóc như sấy tóc, ép tóc và uốn tóc.

+ Ảnh hưởng của các sản phẩm chăm sóc tóc hóa học.

2. Biện pháp phòng ngừa tình trạng tóc xơ, chẻ ngọn:

Bạn có thể áp dụng các biện pháp chăm sóc tóc lành mạnh để phòng ngừa nguy cơ tóc bị xơ rối, chẻ ngọn. Các biện pháp đó bao gồm:

+ Sử dụng kem ủ tóc: Kem ủ tóc là liệu pháp dưỡng sâu bên trong, giúp phục hồi độ ẩm cho tóc và làm chắc khỏe các sợi tóc.

+ Ngoài ra, chúng còn giúp phòng ngừa nguy cơ tóc chẻ ngọn và cải thiện được vẻ đẹp của mái tóc.

+ Dùng dầu xả, dưỡng: Dầu xả được sử dụng sau khi đã gội đầu và làm khô tóc sơ bộ.

+ Việc ủ tóc trong quá trình thoa dầu xả lên tóc có thể giúp trải đều dầu xả từ chân tóc tới ngọn.

+ Dầu xả cần có chứa các thành phần giúp nuôi dưỡng tóc như dầu hạnh nhân, Panthenol, dầu argan.

3. Một số lưu ý khi chăm sóc tóc để tránh tóc xơ, chẻ ngọn:

+ Cắt và tỉa tóc thường xuyên, tốt nhất là 6 tuần/lần.

+ Không gội đầu hằng ngày. Khi gội đầu, nên cân nhắc chỉ sử dụng dầu xả, bỏ qua dầu gội đầu.

+ Chọn các loại dầu gội đầu có thành phần hoàn toàn tự nhiên, không chứa các thành phần có tác động mạnh tới tóc.

+ Sử dụng dầu xả sau khi gội đầu bằng dầu gội.

+ Dùng lược răng thưa hoặc dùng tay để gỡ tóc ướt, gỡ tóc từ phần đuôi tóc và chải ngược dần lên để tránh các lọn tóc bị rối và quấn chặt vào nhau.

+ Khi gội đầu xong và muốn lau khô tóc, bạn nên dùng một chiếc khăn mềm nhẹ nhàng thấm nước trên tóc để tránh làm hư tổn tóc.

+ Hạn chế các kỹ thuật làm đẹp có thể làm hỏng tóc như nhuộm tóc và ép tóc bằng hóa chất.

+ Sử dụng bình xịt bảo vệ tóc trước nhiệt độ và hạn chế tối đa việc sử dụng nhiệt lên tóc. Tóc tiếp xúc với nhiệt càng lâu thì càng dễ bị hư tổn.

+ Uống các chất bổ sung làm tóc chắc khỏe như biotin và axit folic.

+ Hạn chế việc tạo các kiểu tóc có thể gây chẻ ngọn như tóc đuôi ngựa, uốn tóc. Nên sử dụng dây buộc tóc mềm để giảm hư tổn cho tóc.

Tình trạng tóc xơ và chẻ ngọn có thể ảnh hưởng tới sự suôn mềm của tóc và nếu không được xử lý sớm, nó sẽ khiến tóc bị hư tổn về lâu dài.

Việc thay đổi thói quen chăm sóc tóc, hạn chế các phương pháp tạo kiểu tóc bằng hóa chất có thể giúp phục hồi tóc xơ của chị em phụ nữ.

Liên hệ Oxspa để được tư vấn – chăm sóc các vấn đề về da.

Tóc xơ phải làm sao hồi phục - biên soạn: Oxspa.