Tới tháng có nên lột mụn không? Nhiều bạn nữ thắc mắc về vấn đề này rất nhiều. Những ngày gần tới tháng do sự suy giảm estrogen và tăng đột biến của progesteron, testosteron khoảng 1 tuần trước kỳ kinh nguyệt. Xu hướng tăng các hooc-môn này có thể gây tiết dầu nhờn, khiến cho các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và phình to.

Khi quá trình sản xuất dầu tăng cao, những tế bào chết không dễ dàng bong đi, dầu nhờn chồng chất liên tục, mụn đầu đen và mụn đầu trắng có cơ hội xuất hiện trên mặt. Dư thừa dầu nhờn cũng có thể nuôi dưỡng các loại vi khuẩn gây ra mụn, điều này giải thích tại sao chúng ta có xu hướng nổi mụn trong thời điểm này trong tháng.

Do đó tới tháng không nên lột mụn, vì thời điểm này cơ thể và da rất nhạy cảm. Nếu lột mụn sẽ tác động lên vùng da mụn dễ gây sưng tấy, và tổn thương không đáng có cho da.

Nếu muốn lột mụn khi tới tháng bạn cần để da nghỉ ngơi đến hết ngày đèn đỏ, lúc này da sẽ khỏe lại, thao tác lột mụn dễ dàng hơn và chăm sóc da tốt hơn.

Bác sĩ da liễu khuyên nên sử dụng một loại sữa rửa mặt với hàm lượng axit salicylic cao trong thời gian da dễ bị nổi mụn. Loại sữa rửa mặt này làm sạch lỗ chân lông hiệu quả hơn, lấy đi dầu thừa và ngăn ngừa các vi khuẩn gây mụn.

Cách chăm sóc da khi tới tháng:

Giữ vệ sinh, bảo vệ cho da mặt bằng cách rửa mặt sạch sẽ 2 lần mỗi ngày, sáng và tối. Khi ra đường phải bảo vệ làn da bằng khẩu trang, áo chống nắng.

Thực hiện tẩy da chết cho da 1 lần 1 tuần để loại bỏ da chết, bụi bẩn.

Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả. Trước giai đoạn kinh nguyệt nên ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng.

Ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi nhiều hơn so với những ngày bình thường ít nhất 1 tiếng.

Tránh xa đồ ăn cay nóng, các chất kích thích, cà phê, rượu bia, thuốc lá.

Đắp mặt nạ trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên để đảm bảo an toàn cho làn da tới tháng.

Tới tháng có nên lột mụn không? Con gái khi tới tháng là giai đoạn nhạy cảm của da cũng như cơ thể, không nên lột mụn hay tác động lên da. Cần ăn uống hợp lý và nghỉ ngơi để da có thể phục hồi khỏe mạnh trong những ngày này.

Bài viết tới tháng có nên lột mụn không được biên soạn bởi đội ngũ OXspa