| Yêu và sống
Trị mụn hiệu quả đơn giản từ rau má
Rau má được gọi với cái tên khác là lôi công thảo, tích tuyết thảo hay liên tiền thảo. Rau má có tên khoa học là Centella asiatica (L.) Urban và tên tiếng Anh là Gotu Kola.
Vốn thuộc cây thân thảo nên thân cây của rau má trông khá mảnh, có màu xanh lục (hoặc lục ánh đỏ), mọc bò khắp nơi (nhất là chỗ ẩm mát) và có rễ mọc ở các mấu.
Lá của cây rau má có hình thận, phần đỉnh lá tròn và mọc ra từ cuống dài khoảng 5 – 20 cm.
Các thành phần dinh dưỡng có trong rau má sẽ khác nhau tùy thuộc vào mùa thu hoạch và khu vực trồng trọt, nhưng cơ bản vẫn chứa các dưỡng chất sau: vitamins B1, B2, B3, C, K, hợp chất beta carotene, saccharide, flavonol, sterol, saponin, alkaloid và nhiều chất khoáng. Với các dưỡng chất nêu trên chúng ta có thể trị mụn đơn giản hiệu quả từ rau má.
Công dụng của rau má.
Rau má có chứa một lượng lớn chất amino axit, beta carotene, axit béo và dồi dào lượng vitamin B1, B2, B3, B4, B6. Những dưỡng chất có trong rau má giúp phát triển các tế bào da từ đó làm tăng khả năng tái tạo da, giúp nhanh liền sẹo.
Rau má cung cấp một hàm lượng lớn collagen giúp da của chúng ta luôn mềm mịn, tươi trẻ.
Rau má trị mụn một cách hiệu quả, làm se cồi mụn nhanh và hạn chế để lại sẹo sau mụn.
Rau má giúp bạn sạch mụn, cung cấp độ ẩm cho da của bạn, khiến da bạn mịn màng và căng mọng hơn.
Mặt nạ trị mụn bằng rau má.
Xông hơi bằng nước rau má.
Chọn rau má già, nhặt sạch, ngâm nước muối, sau đó luộc với một chút nước. Khi nước còn nóng, bạn có thể đổ nước rau má ra một chiếc bát nhỏ, cúi mặt xông, phủ một chiếc khăn mỏng lên bao trùm cả chiếc bát để ngăn chặn sự bay hơi của nước xông. Xông hơi từ 1-2 lần/ tuần sẽ khiến lỗ chân lông thông thoáng, sạch sẽ. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng có thể sẽ khiến lỗ chân lông mở to.
Trị mụn bằng rau má từ bên trong.
Bạn có thể xay nước ép rau má để uống hàng ngày, sau một thời gian bạn sẽ thấy tình trạng mụn ẩn và mụn mẩn ngứa thuyên giảm rõ rệt. Tuy nhiên mỗi một lần dùng rau má, không nên dùng quá 40gr, và không nên dùng liên tục. Bạn có thể uống nước ép trong một tháng sau đó tạm dừng khoảng 2 tuần rồi mới tiếp tục dùng.
Nỗi lo lắng khi mụn xâm chiếm không còn là vấn đề đáng chú tâm nữa khi bạn biết cách trị mụn hiệu quả đơn giản từ rau má.
Liên hệ Oxspa để được tư vấn – chăm sóc các vấn đề về da.
Liên hệ, zalo: 0899 89 76 79 Tú Anh, Email: orisspa@gmail.com
Địa chỉ: 29 Đường 3, Linh Chiểu, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh
Trị mụn hiệu quả đơn giản từ rau má - biên soạn: Oxspa.
Bạn có thể quan tâm
- Cách dưỡng móng tay nhanh dài, cứng và hồng (10/06/2023) Nguồn: https://oxspa.vn
- Làm đẹp từ gừng giúp làm đẹp từ trên xuống dưới (10/06/2023) Nguồn: https://oxspa.vn
- Cách trị mụn lưng đơn giản, hiệu quả tại nhà (08/06/2023) Nguồn: https://oxspa.vn
- Chăm sóc da vùng nách trắng sáng mịn màng (08/06/2023) Nguồn: https://oxspa.vn
- Cách trị sẹo thâm sau laser hiệu quả (07/06/2023) Nguồn: https://oxspa.vn
- Cách chăm sóc da mỏng và yếu đúng cách (07/06/2023) Nguồn: https://oxspa.vn
- Tại sao khi bôi HA (Hyaluronic acid) bị kích ứng ? (07/06/2023) Nguồn: https://oxspa.vn
- Chăm sóc da sau khi Peel nhanh phục hồi, hiệu quả, an toàn (02/06/2023) Nguồn: https://oxspa.vn
- Sau Khi Peel Da Nên Kiêng Gì để da Phục Hồi nhanh (02/06/2023) Nguồn: https://oxspa.vn
- Công nghệ ủ Nano căng bóng môi (31/05/2023) Nguồn: https://oxspa.vn