Với thành phần dinh dưỡng mà mật ong mang lại, sau khi kết hợp với nước ấm lại tạo thành phương thuốc trị bệnh không giới hạn đối tượng sử dụng. Tuy biết thế nhưng chắc hẳn xoay quanh bạn luôn có những câu hỏi “uống mật ong có tác dụng gì cho da?”

Trong thành phần của mật ong chứa các chất chống oxy hóa bao gồm, vitamin C, chrysin, pinocembrin, pinobanksin, catalase,... và các loại vitamin khác có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, tăng cường độ ẩm khiến da căng mịn và trắng hồng tự nhiên.

Uống mật ong có tác dụng gì cho da?

- Làm đẹp da, trị nám: Theo như các nghiên cứu khi bạn uống mật ong pha nước ấm sẽ sản sinh ra những hoạt chất có lợi cho làn da. Nhờ vào các chất chống oxy hóa mạnh có trong mật ong giúp bạn cải thiện tình trạng lão hóa da, dưỡng trắng, mờ tàn nhan và điều trị thâm nám từ sâu bên trong cơ thể.

- Uống mật ong vào buổi sáng: Uống mật ong pha với chanh sẽ có tính chất kháng khuẩn và chống oxy hóa cao. Hỗn hợp này còn giúp thanh lọc máu, đẩy nhanh việc tạo ra các tế bào máu mới, kháng khuẩn, thúc đẩy quá trình tái tạo collagen, mang đến những lợi ích rất tốt cho làn da.

Những lưu ý khi uống mật ong:

- Liều lượng hợp lý khi uống mật ong mỗi ngày là từ 30ml đến 50ml. Nếu bạn dùng mật ong xuyên suốt trong 3 tuần nên ngưng 1 tuần tiếp theo để tránh mất cân bằng cơ thể.

- Nên dùng mật ong nguyên chất. Không sử dụng mật ong giả pha đường hay mật ong đã qua xử lý công nghiệp.

- Không sử dụng mật ong cho trẻ em dưới 1 tuổi. Ở độ tuổi này đề kháng trẻ rất yếu cộng với việc mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công, khi xâm nhập vào ruột trẻ sẽ tạo ra chất độc dẫn đến bệnh tật thậm chí là tử vong.

- Không dùng cho bệnh nhân đang trong trường hợp tiêu chảy hay đầy bụng.

- Những bệnh nhân bị giãn tĩnh mạch dưới da không thích hợp cho việc sử dụng mật ong.

- Đặc biệt phụ nữ mang thai không nên uống mật ong vì mật ong kích thích đến sự co thắt tử cung, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

- Không nên pha mật ong với nước đun sôi nhiệt độ trên 50 độ vì ở nhiệt độ này thành phần bên trong mật ong sẽ bị phá hủy, khiến chất xúc tác trong mật ong mất đi.

Uống mật ong là điều cần thiết và đảm bảo cách uống mật ong hiệu quả lại chính là việc quan trọng nhất trong quá trình trải nghiệm những công dụng của mật ong. Hy vọng qua bài viết uống mật ong có tác dụng gì cho da đã giúp bạn có được những thông tin hữu ích.

Bài viết uống mật ong tác dụng gì cho da được biên soạn bởi đội ngũ Oxspa.