Nếu bạn gặp tình trạng da bị cháy nắng đỏ rát phải làm sao để xử lý, giúp da tránh những tổn thương đáng tiếc. Khi da bị cháy nắng đỏ rát phải làm mát cho da như dùng đá lạnh bọc bằng khăn mềm rồi chườm lên vùng bị thương.

Ngoài ra bạn còn có thể dùng xịt khoáng hoặc nước hoa hồng để làm dịu da và giảm bớt triệu chứng đỏ rát da.

Nguyên nhân da bị cháy nắng đỏ rát: Là do tia cực tím từ ánh nắng mặt trời tác động lên da và làm hư hại đi các sợi collagen và elastin tồn tại ở lớp trung bì và hạ bì. Trong suốt một thời gian dài lớp biểu bì này bị tổn thương do tiếp xúc trực tiếp tia cực tím dẫn đến hiện tượng da bị cháy nắng đỏ rát.

Một số cách khắc phục tình trạng da bị cháy nắng đỏ rát:

Bổ sung nước: Khi da bị cháy nắng đỏ rát sẽ làm mất độ ẩm trên bề mặt da, do đó bạn có thể bị mất nước. Điều quan trọng là phải bù nước bằng cách uống thêm nước và đồ uống giúp bổ sung chất điện giải, trong khi làn da của bạn lành lại.

Dùng thuốc giảm viêm: Dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như ibuprofen, naproxen hoặc aspirin để giảm viêm đỏ rát và khó chịu khi cháy nắng. Bạn cũng có thể sử dụng kem cortisone 1% không cần kê đơn theo chỉ dẫn trong một vài ngày để giúp làm dịu vết đỏ và sưng.

Giữ ẩm: Hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, tuyệt đối không phải là thuốc mỡ dầu hoặc dầu vì có thể giữ nhiệt và làm cho vết da bị cháy nắng đỏ rát nặng hơn.

Thoa lô hội: Nguyên liệu truyền thống này rất hữu ích trong việc điều trị da bị cháy nắng đỏ rát. Gel lô hội có đặc tính kháng viêm tự nhiên, làm mát da và có thể thúc đẩy quá trình chữa lành khi thoa trực tiếp lên vết cháy nắng.

Thoa giấm táo: Giấm có đặc tính kháng viêm nên có thể thúc đẩy quá trình lành lại của da. 

Trà xanh: Đặc tính chống oxy hóa và kháng viêm của trà giúp giảm đỏ và sưng, giúp da lành lại, thấm nước trà xanh thoa lên vùng da bị cháy nắng.

Sữa tươi: Làm dịu da, cấp nước thêm cho da khi da bị cháy nắng đỏ rát, thoa sữa tươi không đường lên vùng da bị tổn thương tầm 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Qua những chia sẻ của Oxspa về những cách khắc phục da cháy nắng đã giúp bạn không phải lo lắng về việc khi da bị cháy nắng đỏ rát phải làm sao rồi nhé. 

Bài viết da bị cháy nắng đỏ rát phải làm sao được biên soạn bởi đội ngũ OXspa