Trong trứng gà có nhiều chất dinh dưỡng có giá trị cao như vitamin A, B1, B6, B12, D, E, canxi, sắt, kẽm, magie, kali tốt cho cơ thể và protein, các axit amin cần thiết cho hệ miễn dịch. Ngoài ra, lòng trắng trứng gà còn có tác dụng làm đẹp, chống lão hóa da, trị mụn trứng cá và làm mặt nạ chăm sóc giúp da mịn màng.

Nặn mụn xong có được ăn trứng không?

Mặc dù trứng là thức ăn cung cấp nhiều dưỡng chất. Trứng gà sẽ làm cho vùng da bị tổn thương sau khi lành sẽ trắng hơn các vùng da lân cận hoặc có màu loang lổ như bị lang ben. 

Đối với vết thương hở, chúng ta nên kiêng cử trong giai đoạn này, để vùng da mới hình thành có màu giống với các vùng da xung quanh. 

Vì vậy, nặn mụn xong không được ăn trứng những ngày đầu tiên, khi vết thương còn mới.

Hãy chờ đến khi lành mụn thì ăn trứng gà bình thường trở lại để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể nhé.

Thức ăn không nên ăn sau khi nặn mụn xong:

Rau muống:

Rau muống được ví như một bài thuốc giải độc có tính mát, có tác dụng sinh da thịt, nhuận tràng, lợi tiểu. 

Nhưng khi đang điều trị mụn thì ăn rau muống dễ để lại thâm mụn, sẹo thâm và sẹo lồi.

Không chỉ vậy việc ăn rau muống trong khi đang điều trị mụn sẽ làm việc này trở nên khó khăn hơn. Do đó , sau khi nặn mụn xong không nên ăn rau muống.

Thịt bò:

Thịt bò chứa nhiều protein, rất tốt cho cơ thể nhưng khi bị mụn thì không nên ăn thịt bò. 

Nặn mụn xong, khi da bắt đầu lành lại, vết thương bắt đầu khép miệng mà sử dụng thịt bò thì chỗ bị mụn thường hay sậm màu, dễ tạo thành sẹo thâm.

Hải sản, đồ cay nóng:

Hải sản là thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng, ngon miệng, nhưng đối với người mới nặn mụn xong không nên ăn nhiều.

Hạn chế ăn tôm, cua, cá biển… bởi chúng có thể gây ngứa rát, khó lành sẹo và có thể gây thâm mụn sau quá trình điều trị mụn.

Những thông tin về nặn mụn xong có được ăn trứng không giúp bạn thành công trong quá trình điều trị mụn. Ngoài ra, bạn nên chú ý đến chế độ sinh hoạt, hướng dẫn của bác sĩ da liễu, để mau chóng lấy lại làn da trắng mịn không còn thâm mụn, sẹo rỗ để lại.

Bài viết nặn mụn xong có được ăn trứng không được biên soạn bởi đội ngũ OXspa.