Có kiến thức về chủ đề này giúp chị em biết cách lập kế hoạch ăn uống hợp lý sau phẫu thuật hút mỡ kiêng ăn gì và trong bao lâu để có được một kết quả như mong đợi.

Sau hút mỡ kiêng ăn gì?

Món ăn làm từ nếp, thịt gà, hải sản, trứng, rau muống, thịt bò, thịt chó

Những món ăn trên khá phổ biến với hầu hết mọi lứa tuổi, tuy nhiên đối với các chị em sau hút mỡ kiêng khem triệt để tránh gây ra ngứa, gãi làm hở vết thương và gây mất thẩm mỹ khiến kết quả hồi phục bị giảm đi.

Ớt, tiêu, hành, tỏi và các loại chất kích thích như cà phê, rượu, bia, thuốc lá

Ớt, tiêu, hành, tỏi là những món ăn gia vị vô cùng quen thuộc đối với nhiều người. Nhưng chúng lại cực kỳ không tốt đối với các chị em sau hút mỡ, vì nó khiến lượng máu trong cơ thể bị loãng ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau phẫu thuật. 

Rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác chẳng những gây hại cho sức khỏe mà còn làm cho vết thương sau phẫu thuật trở nên khó chăm sóc và điều trị hơn.

Các loại thực phẩm làm từ tinh bột, đồ ăn nhanh, thức uống có ga

Cơ thể đang trong quá trình hồi phục sau hút mỡ nên cần kiêng khem các loại thực phẩm trên giúp vết thương mau lành và nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn.

Sau hút mỡ kiêng ăn trong bao lâu?

Tất cả các loại thực phẩm nêu trên sau hút mỡ kiêng ăn trong vòng 1 đến 2 tháng đầu để vết thương nhanh lành, bạn có thể kết hợp ăn rau củ, quả hoặc các loại thực phẩm chứa vitamin C và chia nhỏ bữa ăn ra, ăn ít để đạt được hiệu quả tốt.

Riêng bia, rượu và các chất kích thích sau hút mỡ kiêng ăn triệt để vì cơ thể bạn đang rất yếu, cần bổ sung các dưỡng chất tốt cho việc điều trị diễn ra nhanh chóng và có được cơ thể thon gọn trong thời gian sớm nhất. Nếu không chịu được, bạn nên kiêng ít nhất trong vòng 4 tháng bạn nhé.

Sau khi tìm hiểu, mong chị em có cái nhìn tổng quát hơn về việc sau hút mỡ kiêng ăn gì và trong bao lâu. Chúc chị em phụ nữ thành công và lấy lại vóc dáng mơ ước.

Liên hệ OXspa để được tư vấn - chăm sóc các vấn đề về da.

                                                                 Sau hút mỡ kiêng ăn gì và trong bao lâu biên soạn: OXspa.