Trị mụn không chỉ bằng cách tác động từ bên ngoài mà chị em mình cũng nên chú trọng việc chăm sóc từ bên trong. Vậy nên uống gì để trị mụn từ bên trong ? Cùng Oxspa tìm hiểu nào.

Nước dừa

Trong nước dừa có chứa nhiều loại khoáng chất và vitamin C nên không những làm đẹp da, dưỡng trắng da mà còn rất tốt cho làn da mụn. Nước dừa có tác dụng tái tạo da, kháng khuẩn, kháng viêm, giúp trị mụn mới phát sinh từ bên trong.

Do đó, bạn nên có thói quen uống nước dừa thường xuyên để nhanh chóng lấy lại làn da láng mịn và trắng hồng.

Nước rau má

Ngoài tác dụng tái tạo da mới, dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa,... rau má còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể nên có khả năng ngừa mụn khá tốt. Hơn nữa, rau má còn có tác dụng phục hồi vết thương sau mụn, giảm thâm đáng kể, tái tạo da nhanh chóng từ bên trong. Do đó, uống nước rau má thường xuyên cũng là phương pháp tối ưu giúp làn da trơn láng, hết mụn và mịn màng.

Nước sâm

Lá sâm là một nguyên liệu gần gũi vừa có tác dụng giải nhiệt vừa có thể sử dụng như bài thuốc giúp mát gan, giải độc, thanh lọc cơ thể nên hiệu quả ngăn trị mụn từ bên trong đã được nhiều người trải nghiệm và tin dùng. Bạn có thể trồng một dây lá sâm ở nhà để có ngay một thức uống ngừa mụn hiệu quả nhanh chóng.

Trà xanh

Nhiều nghiên cứu cho rằng các hợp chất trong lá trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và trị mụn cực tốt. Nhờ có chất chống oxy hóa cao nên trà xanh còn giúp cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa nếp nhăn và lão hóa. Do đó, duy trì uống trà xanh mỗi ngày là giải pháp cho những ai có mụn thâm lâu năm sẽ nhanh chóng lấy lại làn da sạch mụn, sáng hồng.

Trà atiso

Trà atiso có tác dụng mát gan, giải nhiệt, đào thải độc tố ra ngoài, đây là phương thuốc hữu ích cho những ai có làn da mụn. Không những giúp làn da mịn màng, trắng sáng mà còn giảm và trị mụn hiệu quả. Đặc biệt, thức uống này còn hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn nên sẽ mang lại cho bạn làn da hồng hào và rạng rỡ.

Chanh mật ong

Chanh có công dụng rất tốt trong việc lọc máu, giúp tăng sinh tế bào máu mới và thanh lọc cơ thể. Còn mật ong lại có tác dụng kháng khuẩn cao, tái tạo da và phục hồi hiệu quả. Kết hợp 2 chanh và mật ong với nhau không chỉ hỗ trợ điều trị mụn mới phát sinh từ bên trong mà còn ngăn ngừa tình trạng mụn tái phát.

Trên đây là bài viết uống nước gì để trị mụn từ bên trong hy vọng chị em duy trì thói quen uống các loại nước trên để có một làn da sạch mụn và trắng mịn.

Liên hệ OXspa để được tư vấn – chăm sóc các vấn đề về da.

                                                                    Uống nước gì để trị mụn từ bên trong biên soạn: OXspa.