Thanh long là một loại quả thanh mát, giải nhiệt rất tốt cho cơ thể, thường được các chị em phụ nữ ưu ái trữ trong tủ lạnh nhà mình. Bên cạnh đó thanh long còn được sử dụng như là một nguyên liệu chăm sóc, dưỡng da toàn diện chứa nhiều vitamin C, B1, B3,... rất tốt cho da và làm sáng da mịn màng và trắng da.

Một số lợi ích làm đẹp từ trái thanh long:

1. Làm dịu da bị cháy nắng

Thanh long chứa nhiều vitamin B3 có khả năng làm dịu làn da cháy nắng. Thanh long giàu vitamin B3 có thể làm giảm tình trạng sưng tấy, mẩn đỏ và ngứa ngáy do tia cực tím gây ra. Hơn nữa, thanh long còn bảo vệ da khỏi các tia nắng mặt trời có hại.

2. Giảm mụn

Khi bôi lên da, thanh long có thể giảm mụn trứng cá. Điều này là do thanh long có sự hiện diện của vitamin C. Chất chống oxy hóa này ngăn chặn làn da khỏi nổi mụn, giảm viêm mụn và giúp da tươi sáng.

3. Ngăn ngừa mụn và lỗ chân lông, mụn trứng cá

Mụn trứng cá chủ yếu xuất hiện trên mặt và nguyên nhân là do nhiễm vi khuẩn P.acnes. Thanh long có chứa chất chống oxy hóa và chống viêm nên có thể chống lại sự lây nhiễm vi khuẩn và làm sạch lỗ chân lông bị tắc nghẽn trên da. Vì vậy, hãy đắp mặt nạ từ thanh long  để ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá.

4. Làm sáng da

Vitamin C trong thanh long có thể chống lại tình trạng da bị xỉn màu, giữ cho làn da tươi trẻ, sáng đều. Bên cạnh việc thoa thanh long lên da có thể uống một cốc nước ép thanh long mỗi ngày để làn da sáng khỏe từ bên trong.

5. Ngăn ngừa lão hóa

Các gốc tự do gây hại cho các tế bào thanh long và gây ra stress oxy hóa, khiến làn da bị xỉn màu và mất nước. Các gốc tự do còn khiến da bạn bị lão hóa sớm. Dùng mặt nạ thanh long để dưỡng da có thể ngăn chặn tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn da bị nhão.

6. Dưỡng ẩm tự nhiên

Thanh long được xem là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên vì chứa khoảng 80% nước và chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa cần thiết cho da. Những làn da khô, mất nước, có thể đắp mặt nạ thanh long để cấp ẩm cho da và giúp da dưỡng ẩm tự nhiên hơn.

7. Giảm cân

Thanh long là thực phẩm giảm cân hiệu quả, có thể dùng làm món ăn tráng miệng đem lại cho mọi người cảm giác nhẹ nhàng và mát lạnh sau bữa cơm có quá nhiều dầu mỡ. Vị ngọt thanh mát của thanh long giúp cho người ăn luôn có được cảm giác thoải mái khi giảm cân, những đường gai vị giác như được kích thích tạo sự thông thoáng cho quá trình tiêu hóa khi chúng ta giảm cân.

8. Giúp tóc chắc khỏe

Nước ép thanh long có tác dụng tăng cường vẻ đẹp cho mái tóc chắc khỏe. Chỉ cần ép một ít nước từ trái thanh long này hoặc xay nhuyễn làm mặt nạ cho tóc, sau đó bôi lên da đầu và thân tóc. Cách làm này sẽ tăng cường màu sắc cho tóc và làm tóc mềm mượt, óng ả nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao và nhiều chất dinh dưỡng có trong thanh long.

9. Làm vết thương mau lành

Thanh long rất có lợi trong việc chữa lành vết thương một cách nhanh chóng. Trong trường hợp bạn bị đứt tay hoặc có vết thương, hãy thoa một ít nước ép thanh long lên da để đẩy nhanh quá trình phục hồi. Đồng thời, uống nước ép thanh long cũng có thể giúp làm lành vết thương nhanh hơn từ bên trong.

10. Có thể ngăn chặn thiệt hại gốc tự do

Các gốc tự do được ngăn chặn là làm tổn thương các tế bào và gây ra stress oxy hóa, khiến da của bạn hình thành nếp nhăn và mất nước. Hơn nữa, nó có thể gây lão hóa sớm cho da. Sử dụng hỗn hợp thanh long có thể ngăn ngừa các gốc tự do để hạn chế làn da bị xỉn màu, lão hóa.

11. Hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên

Thanh long về cơ bản là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên vì nó chứa khoảng 80% nước và có chứa các vitamin, chất chống oxy hóa cần thiết cho làn da. Một trong những cách tốt nhất để sử dụng thanh long là áp dụng trực tiếp lên da.

Liên hệ Oxspa để được tư vấn – chăm sóc các vấn đề về da.

Liên hệ, zalo: 0899 89 76 79 Tú Anh, Email: orisspa@gmail.com

Chi nhánh 1: 29 Đường 3, Linh Chiểu, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh

Chi nhánh 2: tại 17 Đại Lộ 2, Phường Phước Bình, Tp. Thủ Đức, Hồ Chí Minh

Làm đẹp từ trái thanh long - biên soạn: Oxspa.