.1Tại sao cần ăn kiêng sau phẫu thuật ?

 sau khi phẩu thuật cơ thể chúng ta gần như mất hết sức. Thế nhưng, để có được một kết quả tốt đẹp thì ngoài sự thành công của ca phẫu thuật, quá trình chăm sóc và ăn kiêng sau đó cũng vô cùng quan trọng.
, sau khi phẩu thuật xong chúng ta nên nghe theo sự  chỉ định của bác sĩ .sau phẫu thuật nên kiêng ăn gì cũng như thời gian tuân thủ trong bao lâu. Việc thực hiện theo đúng chế độ ăn kiêng sau phẫu thuật sẽ quyết định trực tiếp đến tốc độ hồi phục cũng như hiệu quả  sau này.

Nhiều người chủ quan không làm theo lời khuyên của bác sĩ dẫn đến những hệ lụy đáng tiếc như sưng lâu, nhiễm trùng, chảy mủ, để lại sẹo thâm, sẹo lồi kém thẩm mỹ,…
2 vậy sau khi phẩu thuật chúng ta nên ăn gì?
trái cây và rau củ tươi
Trái cây và rau củ tươi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ cần thiết cho quá trình phục hồi sau phẫu thuật. Tuy nhiên, bạn có thể dùng các sản phẩm đông lạnh hay đóng hộp nếu không có điều kiện mua thực phẩm tươi hàng ngày. Lưu ý, bạn vẫn không nên chọn những thực phẩm đóng hộp như trái cây ngâm, súp rau củ ăn liền… 
Thức ăn giàu vitamin và khoáng chất
Ngũ cốc nguyên hạt là một nguồn vitamin và khoáng chất bao gồm cả chất xơ vô cùng tuyệt vời. Bạn nên thêm ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn uống thay vì ăn cơm gạo trắng, một số loại gạo được tinh chế chỉ còn hàm lượng dinh dưỡng ở mức tối thiểu. Để đảm bảo dinh dưỡng cũng như chất xơ, 
Protein nạc có thể được tìm thấy ở các loại thịt nạc như thịt gà, gà tây và thịt heo. Các loài hải sản, bao gồm cả cá, cũng là một nguồn protein nạc tuyệt vời
* Sau phẫu thuật kiêng ăn gì?

Thực phẩm gây dị ứng, đồ nếp
Thực phẩm có chất kích thích, tính axit cao.
Đồ cay mặn, có nhiều gia vị, dầu mỡ
Mỡ động vật.
Thức ăn có quá nhiều chất xơ
Thực phẩm không rõ nguồn gốc, ôi thiu.
Thực phẩm sống, không được nấu chín.
Thực phẩm lên men, muối chua.
Các thức uống có ga, rượu, bia,…
trên đây là bài viết sau khi phẩu thuật kiêng ăn gì,hy vọng bài viết sẽ mamg lại thông tin sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn phù hợp nhất.quá trình kiêng không quá kéo dài nhưng giúp cơ thể bạn phục hồi nhanh chóng.
bài viết sau khi phẩu thuật kiêng ăn gì được tổng hợp từ đội ngũ OXSPA.