Tác dụng của xông hơi bằng lá cây gồm những tác dụng hữu ích nào, hãy xem chi tiết ở bài viết này nhé.

Sau đây là tác dụng của xông hơi bằng các loại lá cây khác nhau:

Lá cây tre: 

Có tác dụng giải nhiệt, thanh tâm, tiêu đờm, tiết mồ hôi ra, sát khuẩn, cảm sốt.

Lá cây sả: 

Làm cho ấm bụng, giúp thư giãn, hỗ trợ hệ tiêu hóa, trị mụn, sát khuẩn, khử uế, tiêu đờm, trị cảm sốt, giúp trắng da, trị đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi, nôn mửa, ho, viêm phổi, giải độc rượu.

Lá cây bưởi: 

Giải cảm, tiêu thực. Uống trị sốt ho, nhức đầu, giúp thông mũi. Giúp trị bệnh đường hô hấp. Bài trừ chất độc trong cơ thể ra ngoài bằng đường mồ hôi. Ngoài ra, còn có các tác dụng đối với làm đẹp như hạn chế sự phát triển của sắc tố da giúp da trắng sáng, mịn màng.

Lá cây hương nhu: 

Cảm nắng, sốt nóng, nhức đầu, làm cho ra mồ hôi. 

Ngoài ra còn có các tác dụng trong làm đẹp như chống lão hóa, giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm tình trạng sưng tấy do mụn trứng cá gây ra

Hỗ trợ điều trị các bệnh ngứa ngoài da như côn trùng cắn, vẩy nến,…

Loại bỏ nhân mụn đầu đen, giảm nhờn.

Làm giải nhiệt, mát da khi đi ra ngoài nắng.

Dưỡng tóc mềm mượt, chắc khỏe.

Lá cây tía tô: 

Khu phong trừ hàn, trị cảm mạo.

Thư giãn tinh thần, giảm stress.

Ngoài ra, còn có tác dụng làm đẹp da như giúp các lỗ chân lông giãn nở, làm mềm nhân mụn, giúp giảm sưng mụn viêm, hỗ trợ điều trị mụn cám, mụn trứng cá, ngăn ngừa mụn bọc phát triển.

Lá cây bạc hà: 

Có tác dụng sát khuẩn ngoài da và tai mũi họng, chống viêm. Nước xông bạc hà trị cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi, đau họng.

Hỗ trợ đẩy lượng mồ hôi, bã nhờn và bụi bẩn hiệu quả, kháng khuẩn, chống viêm, cũng như hạn chế kích ứng, dị ứng hay mẩn đỏ da.

Có thể thêm các loại lá cây vào nồi xông nếu gặp các trường hợp như sau:

Đau nhức mình mẩy, gân cốt: Thêm lá cây duối, hoặc ngũ gia bì.

Cơ thể không ra được mồ hôi: Thêm thân rễ cây cúc tần.

Đau họng nhiều: Thêm lá cây xoài.

Ho nhiều kèm có đờm: Thêm lá cây đại bi...

Qua bài viết tác dụng của xông hơi bằng lá cây chị em còn ngại gì mà không thử ngay để có thêm cho mình cách làm đẹp vừa thư giãn cho làn da vừa tốt cho sức khỏe nào.

Liên hệ OXspa để được tư vấn – chăm sóc các vấn đề về da.

                                                                     Tác dụng của xông hơi bằng lá cây biên soạn: OXspa.