Gàu là gì?

Gàu là hiện tượng lớp tế bào thay da quá nhanh chóng. Gây chứng đóng vảy trắng từng lớp vảy có thễ dày mỏng khác nhau, sau một thời gian ngắn các lớp vảy tế bào chết bị loại bỏ, rơi ra thành từng hạt lấm tấm hay từng mảng. Nếu bạn bị gàu nặng thì sẽ có thêm triệu chứng ngứa da đầu, tóc yếu đi và rụng tóc. Hôm nay hạy cùng Oxspa tìm hiểu phương pháp trị gàu bằng những nguyên liệu tại nhà nhé!

Nguyên nhân gây ra tình trạng gàu.

1. Nấm.

Vào những ngày nóng bức và ẩm ướt là điều kiện thuận lợi cho nấm men và nấm Malassezia phát triển. Nấm gây kích ứng da đầu, da đầu phát triển nhanh chóng.

2. Không gội đầu thường xuyên.

Da đầu luôn tiết chất nhờn để nuôi dưởng tóc nhưng không thể tự vệ sinh. Khi bạn không gội đầu trong thời gian dài đồng nghĩa với việc bạn tích trữ một lớp bã nhờn, mồ hôi, bụi bẩn bên ngoài trên tóc và da đầu gây ra gàu.

3. Bị viêm da tiết bã.

Viêm da tiết bã là tình trạng da đầu tiết ra nhiều bã nhờn hơn bình thường vì vậy gây đỏ da, da nhờn phủ đầy vảy màu trắng hoặc màu vàng.

4. Khô da.

Những vùng da bị khô sẽ bong tróc dính trên tóc gây ra gàu. Vì những vùng da này ít dầu hơn những chố khác. Ngoài ra có thể sẽ kèm theo ngứa ngáy.

Trị gàu đơn giản bằng những nguyên liệu tại nhà.

1. Trị gàu bằng chanh và giấm táo.

Nhờ khả năng kháng nấm men tự nhiên, giấm táo có thể được sử dụng để ngăn ngừa sự xuất hiện của gàu. Vitamin C, axit citric, flavonoid và sắt có trong chanh đều giúp nuôi dưỡng sức khỏe cho da đầu và mái tóc.

Cách thực hiện:

Trộn đều 2 thìa nước cốt chanh + 4 muỗng canh giấm táo vào 1 cái bát.

Làm ướt tóc và thoa hỗn hợp lên mái tóc

Massage da đầu nhẹ nhàng và để yên trong 20 phút

Gội sạch lại dung dịch trên để đảm bảo không còn sót lại cặn bằng cách dùng dầu gội dịu nhẹ.

Thực hiện phương pháp này một tuần 2 - 3 lần bạn nhé.

2. Trị gàu bằng sả.

Tinh chất sả có trong nước gội sẽ có khả năng làm mượt tóc, đánh bay gàu ngứa và giúp bạn có cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn khi gội đầu với nước gội có nguyên liệu hoàn toàn từ tự nhiên và tốt cho da đầu.

Cách thực hiện:

Dùng 10 tép sả nấu với nước cho sôi.

Làm ướt tóc và dùng nước dung dịch gội đầu.

Massage da đầu để dung dịch thẩm thấu.

Dùng nước gội sạch lại một lần nữa.

Bạn nên áp dụng phương pháp này 2 - 3 lần một tuần.

3. Trị gàu bằng muối.

Muối trắng chứa nhiều khoáng chất, có tác dụng cân bằng độ pH trên da đầu, loại bỏ dầu thừa và kháng khuẩn. Sử dụng muối trắng có thể ức chế hoạt động của vi nấm gây ra gàu, giảm ngứa ngáy và hạn chế tóc rụng.

Cách thực hiện:

Dùng một lượng muối vừa đủ pha với một ít nước.

Làm ướt tóc và da đầu.

Thoa dung dịch muối lên da đầu và massage nhẹ nhàng từ 3 đến 5 phút.

Gội lại bằng nước sạch.

Bạn hãy áp dụng phương pháp này từ 2 - 3 lần tuần nhé.

Ngoài những cách trị gàu này bạn cũng cần nên lưu ý những điều sau:

Hạn chế uống rượu bia, thuốc lá, và đồ ăn dầu mỡ vì sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

Đội nón hoặc che dù khi đi ra ngoài để hạn chế tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím. Vì tia cực tím sẽ khiến da đầu tiết nhiều dầu, làm tăng số lượng gàu và gây khô xơ tóc.

Thường xuyên vệ sinh da đầu bằng những nguyên liệu dịu nhẹ.

Chải tóc thường xuyên để loại bỏ gàu ra khỏi chân tóc.

Trên đây là những phương pháp trị gàu bằng những nguyên liệu tại nhà. Nếu tình trạng gàu bạn nặng thì hãy đến nha sĩ kiểm tra và đưa ra phương pháp và cách điều trị đúng đắn. Chúc bạn luôn tự tin với mái tóc của mình.